Nếu truyện bị loạn dòng, và bạn vừa chuyển chương rất nhanh, hãy đợi 1 phút và tải lại trang nhé. Nếu không được nghĩa là truyện bị lỗi, hãy bình luận xuống dưới hoặc liên hệ facebook cho mình nhé.
Chương 9: Giả trang cái gì thanh cao
Không nói chuyên nghiệp đường băng số lượng, liền luận rừng rậm công viên cái này coi như không tệ ngoài trời chạy bộ hoàn cảnh, cũng thiếu thiếu có thể lưu túi, tắm rửa nguyên bộ công trình.
"Muốn cái mông không mông, muốn ngực không có ngực, nếu không phải ngươi ba. . ."
Lương Mạn Quân lại lắc đầu, đưa tay từ áp s·ú·c quần bên hông, lấy ra một viên muối hoàn.
Lương Mạn Quân uốn nắn hắn: "Không phải bụng cơ bắp phát lực, là dùng ngươi hô hấp, kéo theo bụng bành trướng."
"Thật sự là mất mặt a, mình một cái nam nhân, liền như vậy một cái gầy yếu nữ sinh, cũng không sánh bằng."
Lý Bách nhìn phía trước Lương Mạn Quân mạnh mẽ lại uyển chuyển chạy tư thế, trong lòng lén lút cảm thấy hổ thẹn.
Dừng lại thời điểm, hắn đi đều đi không được, trực tiếp ngồi liệt trên mặt đất, từng ngụm từng ngụm hô hấp.
Lương Mạn Quân bén nhạy đã nhận ra hắn vấn đề, chủ động chậm lại phối hợp.
Lý Bách nhìn qua, chỉ cảm thấy Lương Mạn Quân dáng người phi thường tốt!
Đây một tiếng kêu rất đột ngột, đem Lương Mạn Quân giật nảy mình.
Phảng phất cái kia màu đen quần bó bên trong, ẩn nấp lấy cái gì làm cho người miệng đắng lưỡi khô cấm khu. (đọc tại Nhiều Truyện.com)
"Ngươi chạy trước a, ngạo mạn điểm chạy xong còn lại."
Lương Mạn Quân lạnh lùng nói.
"A-xít lac-tic chồng chất, sinh ra hậu quả, liền cùng ngươi hiện tại tình huống một dạng, đó là hai chân rót chì, không chạy nổi nói."
Lại nhìn nàng Bạch như hành đoạn, thon cao xinh đẹp ngón tay, không cần hoài nghi, nàng trở tay nhất định có thể sờ đến cái rốn. (đọc tại Nhiều Truyện.com)
Nhưng cùng rất nhiều lần đầu trùng kích toàn ngựa đại chúng chạy giả một dạng.
Trịnh Hi Thành sắc mặt cấp tốc trở nên âm lãnh lên.
"Không cần, trở về luyện thật giỏi, cuối tuần chạy bộ lại hẹn."
Lương Mạn Quân cũng lờ đi hắn, ngồi lên thang máy, liền biến mất tại hắn trong tầm mắt.
"Bụng thức hô hấp?"
Nhất là nàng còn tại làm bước dáng bắn cung kéo duỗi.
"Ngươi phải dùng bụng thức hô hấp, ngực thức hô hấp chạy không được thành tích tốt."
Một cái nam nhân bỗng nhiên từ đối diện một cỗ trên xe đua xuống tới!
"Ngươi nếu là muốn chạy bộ, ta cho ngươi đề cử một cái phòng gym. Ta một cái anh em mở, hoàn cảnh đặc biệt tốt!"
"Mạn Mạn, ngươi sao có thể nói như vậy ta đây? A di để cho ta tới quan tâm một cái ngươi a!"
Lý Bách một bên chạy, một bên xé mở muối hoàn túi.
Cuối cùng ba cây số, Lý Bách cơ hồ là kéo lấy không nghe sai khiến hai chân, dời đến điểm cuối cùng.
Lương Mạn Quân dạy phương pháp này, Lý Bách không có nhanh như vậy học được, nhưng hắn vừa tìm được một cái mới luyện tập mục tiêu.
Nàng vung tay tắt liền cửa, đem Trịnh Hi Thành lưu tại bãi đậu xe dưới đất bên trong.
"Bụng thức hô hấp, đó là thông qua phần bụng bành trướng, điều động hoành cách mô trên dưới di động tiến hành hô hấp." (đọc tại Nhiều Truyện.com)
Lý Bách gãi gãi đầu, vẫn là nhận lấy.
Dạng này đều không có người khác nữ sinh chạy được không?
"Tạ ơn."
Lương Mạn Quân ngay từ đầu lời gì cũng không nói, liền cao lãnh chờ lấy Lý Bách cùng nhau trở về cửa chính.
Lý Bách xấu hổ khó làm, mau từ bên trên bò lên lên.
"Đây cũng quá không còn dùng được a? Người ta nữ đều vô sự, hắn mệt mỏi giống như c·h·ó c·h·ế·t."
Lương Mạn Quân quan sát một cái hắn tình huống về sau, liền lại chạy đến phía trước, cho hắn phá phong.
Rót vào miệng thời điểm, Lý Bách còn ngửi thấy túi bên trên truyền đến thăm thẳm mùi thơm.
Phần bụng bằng phẳng, vòng eo tinh tế, giống vũ đạo diễn viên một dạng, không có một chút thịt thừa! (đọc tại Nhiều Truyện.com)
"Cái gì không đối với?" Lý Bách ngẩn người.
Thỉnh thoảng có tốp năm tốp ba người, từ Lý Bách bên cạnh bọn họ trải qua.
Nhưng đợi nàng đem xe tại tiểu khu bãi đậu xe dưới đất ngừng tốt, chuẩn bị xuống xe trở về tắm rửa thời điểm.
"Trịnh Hi Thành, ngươi có phải hay không có cái gì bệnh nặng?"
"Không có, hắn đó là chạy đã mệt, đoán chừng chậm không đến."
Lương Mạn Quân mặc vận động áo 2 dây, áp s·ú·c quần đùi chặt chẽ Q đánh dáng người, nhận lấy nhiều nhất chú ý.
"Ăn chút muối hoàn, bổ sung một cái chất điện phân, không phải ngươi chờ chút muốn rút gân."
Không quản là nam nhân, nữ nhân, đều sẽ kìm lòng không đặng liếc qua đi.
Lương Mạn Quân nói xong, quay đầu nhìn về phía Lý Bách.
Trịnh Hi Thành trên một giây vẫn là cười hì hì, một giây sau liền thay đổi mặt.
Trịnh Hi Thành mặt dạn mày dày, tiếp tục dây dưa Lương Mạn Quân.
Có điểm giống mấy năm trước so sánh lưu hành A4 giấy eo!
Lương Mạn Quân nói cả tràng chạy bộ dài nhất một đoạn văn.
"Cám ơn ngươi, Lương lão sư."
Giang Thành vận động điều kiện, khẳng định là so ra kém Ma Đô.
Bình thường nàng liền rất phiền người này, hôm nay thế mà đuổi tới cửa nhà, còn cùng thám tử một dạng mai phục!
Mấu chốt, hắn còn thông qua tự kỷ luật hệ thống thêm qua điểm.
Đi mau đến cửa lớn thời điểm, nàng mới bất thình lình nói một câu: "Ngươi hô hấp phương thức không đúng."
Trịnh Hi Thành sốt ruột cũng vô dụng, hắn không có giữa thang máy thẻ.
Muối hoàn không giải quyết được hắn hai chân rót chì vấn đề.
Lý Bách thể năng, rất hiển nhiên, chạy nửa ngựa hoàn toàn không có vấn đề, thậm chí còn có thể lấy được không tệ thành tích.
Lương Mạn Quân lên mình Cayenne, rất tiêu sái biến mất tại Lý Bách trong tầm mắt.
"Ngươi đang chạy bước trên máy chạy, ta cũng có thể cùng ngươi a! Dạng này lại an toàn, lại có thể tăng tiến chúng ta tình cảm."
Miễn cưỡng chạy đến 24 km, hắn liền cuối cùng duy trì không được trước đó xứng nhanh, chậm lại!
Lương Mạn Quân lạnh lùng oán một câu, cất bước đi vào bên cạnh giữa thang máy.
Lương Mạn Quân đưa tay đặt ở mình trên bụng, làm mẫu cho hắn nhìn.
Liên tục chạy xong hai vòng 24 km, đây đã vượt qua nửa ngựa trình độ.
"Hấp khí thời điểm, bụng tự nhiên nâng lên đến, tại ngươi quen thuộc quá trình bên trong, phần bụng biến hóa là đều đặn nhanh với lại nhẹ nhàng chậm chạp."
May mắn nước còn có một số.
Đây không ổn thỏa biến thái sao?
Lương Mạn Quân chạy xong bước, vẫn là mặc mình ẩm cộc cộc vận động áo 2 dây lái xe về nhà.
Nếu không phải hai nhà nhận thức, không tốt vạch mặt, nàng đều muốn báo cảnh sát!
Ngược lại là nằm trên mặt đất Lý Bách nghe được vài tiếng trêu tức thảo luận.
Chương 9: Giả trang cái gì thanh cao
Nàng nhìn về phía người đến, thanh tú lông mày lập tức nhăn lại.
"Mạn Mạn, ngươi sáng sớm, làm sao mặc như vậy bộc lộ ra đi? Ngươi nhìn ngươi quần này, xuyên cùng không có mặc một dạng!"
Nhiều lắm thì tại bên ngoài mặc lên một kiện trước đó xuyên đến phòng nắng áo khoác. (đọc tại Nhiều Truyện.com)
"Ngươi cho rằng ngươi là ai? Quản được rộng như vậy?"
"Mã đức, ngốc bức nữ nhân, giả trang cái gì thanh cao?"
Lý Bách lúc này đã thu hồi ánh mắt, học Lương Mạn Quân cổ động bụng đi hô hấp.
Lý Bách không muốn liên lụy người khác.
Ăn xong muối hoàn, hắn bổ sung lại một chút nước.
Hắn lần đầu tiên chạy khoảng cách dài, không có kinh nghiệm, tiếp tế mang đến không phải rất đủ, muối hoàn cùng năng lượng nhựa cây đều đã ăn xong.
"Mạn Mạn, ta biết ngươi ưa thích chạy bộ. Nhưng ngươi sáng sớm đi chạy bộ, còn mặc thành dạng này, rất nguy hiểm."
23 km sau đó, hắn cũng cảm giác hai chân liền cùng rót chì một dạng, càng ngày càng nặng nặng.
Tại lần đầu tiên khoảng cách dài thời điểm, giai đoạn sau cùng, không có gì bất ngờ xảy ra nói, liền khẳng định phải xảy ra ngoài ý muốn!
"Mạn Mạn!"
"Bụng thức hô hấp so ngực thức hô hấp càng có thể thăng cấp vào khí lượng, có thể tăng tốc CO2 bài xuất, giảm ít a-xít lac-tic chồng chất."
"Cái này nam thế nào? Không phải là cắt đi?"
Có thể là dán mỹ nữ da thịt cất giữ nguyên nhân, đây muối hoàn còn có chút ấm áp cảm giác.
"Chú ý là mũi hút miệng hô, không phải dùng miệng hô hấp. Ngươi có thể đi trở về tìm một cái khí cầu, đặt ở trong miệng thổi, đến quen thuộc bụng thức hô hấp."
Tương đương với gian lận!
Lương Mạn Quân cũng rất mệt mỏi, nhưng nàng trạng thái tinh thần so Lý Bách tốt hơn nhiều, chỉ là thở phì phò, ở bên cạnh làm kéo duỗi.
Nhưng Lý Bách không nguyện ý từ bỏ, tiếp tục cắn răng kiên trì chạy trước.
. . .
Lương Mạn Quân quen thuộc những ánh mắt này, nhìn như không thấy tiếp tục làm nàng vận động.
"Ôi, ta còn không có tiến đến."
Lúc này, rừng rậm trong công viên du khách đã nhiều lên.
Lương Mạn Quân không thèm để ý hắn, quay người đến cốp sau kia, xách xuống mình mang đi ra ngoài vận động túi.
"Chính là, uổng công xinh đẹp như vậy bạn gái."
Nếu truyện bị loạn dòng, và bạn vừa chuyển chương rất nhanh, hãy đợi 1 phút và tải lại trang nhé. Nếu không được nghĩa là truyện bị lỗi, hãy bình luận xuống dưới hoặc liên hệ facebook cho mình nhé.