Trùng Sinh: Học Bá Cùng Mềm Manh Giáo Hoa Hoàn Mỹ Nhân Sinh

“Mà lại càng quan trọng chính là, bởi vì chúng ta niên cấp Liễu Xuyên đồng học thu hoạch được tỉnh đội danh ngạch, có mấy cái trọng điểm trường thể thao đã coi trọng hắn.”

Chương 211: Muốn mở đại hội thể d·ụ·c thể thao (đọc tại Nhiều Truyện.com)

Dịch Kiến Liêm lông mày quýnh thành cái “quýnh” chữ.

Hạ Chi đột nhiên cảm giác được trên bàn chân trầm xuống, mắt cá chân chỗ bởi vì ống quần bên trên dời nguyên nhân, lộ ra màu hồng Hell OK itty đồ án bít tất. (đọc tại Nhiều Truyện.com)

Liễu Xuyên lần này cũng quá lợi hại, trực tiếp cử đi.

“Ngươi trước làm.”

Lớp học cũng có thể d·ụ·c học sinh năng khiếu, bọn hắn muốn ghi danh trường thể thao hoặc là tương quan viện trường học, còn muốn đến bốn vào tháng năm mới được.

“Khảo hạch tiêu chuẩn chính là, yêu cầu là hai người cùng một chỗ cộng lại muốn vượt qua 250 cái mới tính hợp cách.”

Dịch Kiến Liêm chỉ vào cái đệm nói:

Bất quá, đài truyền hình người muốn tuần sau mới đến, mọi người chỉ có thể trước mong mỏi. (đọc tại Nhiều Truyện.com)

Hiện tại là người là dao thớt, ta vì cá con làm.

Phía dưới không ít đều không ngừng ao ước.

Hạ Chi vì bảo đảm mạng nhỏ, cũng không dám lại động.

Hồ Phỉ đưa tay, so cái gõ đầu sập thủ thế.

Bất quá bất kể như thế nào, đối với Nhị Trung đến nói, đều là một cái chuyện lớn, một kiện Thiên Đại chuyện tốt.

Dọa đến Hạ Chi một cử động nhỏ cũng không dám.

“Đầu tiên, thân thể nằm ngửa tại trên nệm, đầu cùng thân thể bảo trì chính trực, nhìn tiến lên phương.”

Mặc dù cách bít tất, nhưng Hạ Chi cảm giác chân mình mắt cá chân bị cầm thật chặt.

“Cho nên, từ hôm nay cái này tiết khóa bắt đầu, trừ bóng rổ kỹ xảo huấn luyện, còn phải tăng cường chúng ta tố chất thân thể rèn luyện.”

“Vừa vặn mượn lần này đại hội thể d·ụ·c thể thao, sẽ có mấy cái trường thể thao lão sư đến trường học của chúng ta, cùng Liễu Xuyên đồng học đàm sớm báo tặng sự tình.” (đọc tại Nhiều Truyện.com)

Chân rất thẳng, mắt cá chân uyển chuyển một nắm.

Dịch Kiến Liêm cười khổ nói:

Quả nhiên, đáng yêu nữ sinh, bít tất nhất định là màu hồng phấn.

Các bạn học cũng rất kích động.

“Hôm nay đâu, chúng ta muốn tiến hành một cái nằm ngửa ngồi dậy huấn luyện.”

“Nằm ngửa ngồi dậy nếu như tư thế không chính xác, rất dễ dàng tạo thành thân thể tổn thương.”

Người khác, toàn không quá quan.

“Hảo hảo làm, đợi một chút ngươi tối thiểu muốn cho ta làm 100 hạ.”

Đương nhiên, đại đa số vẫn là không có gì quá lớn phản ứng.

Cái niên đại này, truyền thông con đường rất ít, mọi người chú ý nhất, đương nhiên vẫn là TV. (đọc tại Nhiều Truyện.com)

“Không biết ban chủ các ngươi đảm nhiệm có hay không thông tri các ngươi, ta trước sớm nói cho các ngươi biết.”

Nằm xuống thời điểm, tóc thật dài giống bồ công anh một dạng rối tung ra.

Kia liền nhưng khổ hắn cộng tác.

“Nếu như không hợp cách, ta gõ ngươi não rộng.”

“Mọi người nhất định phải nắm chắc tốt cơ hội này!”

Một bộ phận người tương đối hưng phấn.

Về sau cũng sẽ tham gia thi đại học, đương nhiên, bọn hắn thi đại học điểm số yêu cầu liền không có cao như vậy.

“Đừng nhúc nhích.” Hồ Phỉ đột nhiên càng dùng sức kềm ở Hạ Chi mắt cá chân.

Nàng hôm nay mặc màu xanh đậm quần thể thao, màu trắng là giày chơi bóng.

Cùng ban phổ thông không giống, ban phổ thông nghe xong muốn mở đại hội thể d·ụ·c thể thao, từng cái cao hứng không được.

Hôm nay Dịch Kiến Liêm ở phía trước chuẩn bị kỹ càng cái đệm.

Chỉ sợ bình quân một nửa đều làm không được.

Dù sao thể d·ụ·c học sinh năng khiếu là số ít, đại đa số người vẫn là phải thông qua thi đại học đến quyết định vận mệnh.

Dịch Kiến Liêm nói xong, nhìn một chút phía dưới.

Phía dưới Ninh Bác Đào sắc mặt không tốt lắm.

O((⊙﹏⊙))o

“Hai người một tổ.”

“Mặc dù chúng ta hiện tại đang ở tại lớp mười hai trọng yếu thời kỳ, nhưng cái này đại hội thể d·ụ·c thể thao, chúng ta vẫn là phải coi trọng.”

“Cũng không cần làm phiền, liền cùng các ngươi trước đó cộng tác cùng một chỗ.”

Hồ Phỉ cùng Hạ Chi thật không có vội vã bên trên, mà là tại một vừa nhìn người phía trước làm.

Mà ban hai……

Hai chân bất an giật giật.

Dịch Kiến Liêm nói xong, phía dưới có người bắt đầu kêu rên.

Một tổ làm, mặt khác một tổ hỗ trợ nhớ số.

Hồ Phỉ một tay bóp thiết hạch đào hình tượng rõ mồn một trước mắt.

“Chân buông lỏng, củng.”

Bởi vì cái đệm có hạn, cho nên muốn từng nhóm làm.

Cái này nếu như ai có thể lên ti vi, vậy đơn giản muốn đi khắp hang cùng ngõ hẻm, bôn tẩu bẩm báo.

Dịch Kiến Liêm nói xong, phía dưới cá biệt đồng học lộ ra rất kích động.

Hồ Phỉ ngón cái cùng ngón trỏ, vừa vặn kềm ở nàng hai cái chân mắt cá chân.

Tóm lại, thông qua bình thường trình tự, thể d·ụ·c sinh nhóm muốn ghi danh lý tưởng đại học cũng không dễ dàng.

“Tiếp theo, nắm tay dựa vào tại thân thể hai bên, sau khi thích ứng liền có thể hai tay khoanh dán ở trước ngực. Đợi năng lực tăng cường sau, nhưng áp dụng hai tay khuỷu tay khớp nối mở ra, đặt ở đầu hai bên hoặc nhẹ bóp lỗ tai.”

Hoặc là chính là tư thế có vấn đề, hoặc là tiết tấu không đối.

“Chuyện này với các ngươi đằng sau ghi danh thể d·ụ·c viện trường học cùng chuyên nghiệp cũng có trợ giúp rất lớn.”

Các đại nhân mỗi ngày tất nhìn « bảy điểm tin tức » tiểu hài tử mỗi ngày tất nhìn « đại phong xa » bác gái nhóm tất nhìn « thuận gió khoa phụ sản » « ta yêu ta nhà » các nữ nhân tất nhìn « về thôn nhi dụ hoặc » « câm điếc tân nương ».

……

Đài truyền hình phỏng vấn sự tình, trường học cũng là vừa vặn nhận được tin tức, cụ thể công việc còn muốn cùng đối phương tiến hành câu thông.

Dù sao, phía trước hai nhóm người, chỉ có ba tổ đạt tiêu chuẩn.

Dịch Kiến Liêm ở phía trên làm mẫu mấy lần, bắt đầu để mọi người cùng cộng tác thử bắt đầu làm.

“Mọi người nhất định nên lắng tai nghe.” Dịch Kiến Liêm lần nữa cường điệu.

“Tốt, tại bắt đầu trước đó, ta muốn trước cùng mọi người giảng một chút làm nằm ngửa ngồi dậy chính xác tư thế.”

Hơn nữa còn là mấy cái trường học đến tìm hắn.

“Tiếp theo chính là để mọi người bình thường nhiều rèn luyện một chút thân thể.”

Đại đa số người đều là lạnh lùng mặt.

Đến cuối cùng một đợt người.

Hắn cũng không nghĩ tới mọi người thể năng kém như vậy, còn 250 cái.

Có thể k·hông k·ích động sao?

Hồ Phỉ nhìn một chút, rất nhiều tổ đều không hợp cách, hoặc là tố chất thân thể quá kém, thể năng quá yếu.

Hồ Phỉ đem Hạ Chi chân gấp lại đến, mình hai tay đè ép chân của nàng mặt.

“Kém bao nhiêu cái, gõ bao nhiêu hạ.”

“Cái này nói, các ngươi nhưng phải coi trọng. Đến lúc đó học kỳ mạt là muốn tiến hành khảo hạch.”

“Cuối tháng này đâu, chúng ta liền muốn bắt đầu đại hội thể d·ụ·c thể thao.”

Lời này vừa nói ra, phía dưới có chút ồn ào.

“Hạ Chi, nằm xuống.”

Hơn nữa còn là mấy cái trường học đoạt.

Hiện tại, mọi người khả năng liền có cơ hội lên ti vi.

“Tốt, nói nhiều như vậy, là muốn cho mọi người coi trọng lần này đại hội thể d·ụ·c thể thao.”

Nhìn thấy Hạ Chi trung thực, Hồ Phỉ lúc này mới bỏ qua nàng.

Nhất định phải trải qua chuyên hạng khảo thí, chuyên nghiệp trình độ nhất định phải đạt tới quốc gia cấp hai vận động viên trình độ.

Buổi chiều khóa thể d·ụ·c.

Mà Liễu Xuyên, bây giờ lại có thể trực tiếp cử đi.

Tất cả mọi người làm, nàng cũng không có gì tốt do dự, liền ngoan ngoãn nằm tại trên đệm.

Cái này chẳng phải là mặc hắn lựa chọn?

Bởi vì có mập mạp, khả năng ngay cả hai cái đều làm không dậy.

Hôm nay khóa thể d·ụ·c, làm xong chuẩn bị hoạt động về sau, Dịch Kiến Liêm tựa hồ có lời nói.

“Hết thảy sáu phút, mỗi người làm ba phút, làm xong trao đổi vị trí.”

“Dù sao, thân thể mới là tiền vốn làm cách mạng.”

“Tiếp lấy, hai chân uốn gối 90 độ tả hữu, hai chân tách ra cùng mông rộng bằng nhau, bình đặt lên giường. Khi hai tay ôm đầu làm nằm ngửa ngồi dậy lúc, vì đền bù phần bụng lực lượng không đủ, thường thường thông qua hai tay dùng sức, hướng về phía trước kéo động cổ, kéo theo toàn bộ thân thể hướng về phía trước khu……”

“Một người làm, một người khác phụ trách ép chân.”

Hồ Phỉ nhìn, khóe miệng lộ ra tiếu dung.

Hơi có vẻ hơi hồi hộp.

“Cho nên, thừa dịp lần này các đại thể trường học lão sư tới, mọi người tại đại hội thể d·ụ·c thể thao bên trên biểu hiện tốt một chút, nói không chừng sẽ bị cái nào trường học nhìn trúng.”

“A, a ~”

“Dù sao mọi người đã tiến vào lớp mười hai ôn tập giai đoạn, tốt thân thể mới có thể để cho mọi người càng có sức sống đi đến cuối cùng.”

“Ta ở phía trên phụ trách ép chân.”

Nói không ao ước, kia là không thể nào.

“Mặc dù không có khả năng giống Liễu Xuyên một dạng trực tiếp thu hoạch được báo tặng cơ hội, nhưng cũng có thể sớm cùng trường thể thao lão sư câu thông, thành lập quan hệ, được đến chỉ đạo.”