Nhiều Truyện.com truyện chữ, truyện convert hay dịch chuẩn nhất, đọc truyện online, tiên hiệp, huyền huyễn

Chương 844: Pikachu: Vua màn ảnh bản thân tu dưỡng

Mục Lục

Nếu truyện bị loạn dòng, và bạn vừa chuyển chương rất nhanh, hãy đợi 1 phút và tải lại trang nhé. Nếu không được nghĩa là truyện bị lỗi, hãy bình luận xuống dưới hoặc liên hệ facebook cho mình nhé.

Chương 844: Pikachu: Vua màn ảnh bản thân tu dưỡng


Krookodile còn chưa không phải Ash khó dây dưa nhất Pokémon.

Giờ phút này gặp Kukui cưỡng ép ngụy trang bộ dáng, rất có một phen thú vị.

Đội Rockets trước người treo kệ hàng, ghé qua hắn bên trong.

"Infernape! ! !"

Chịu đựng, sau khi về nhà liền cho ngươi đổi mới! Lục Dã cảm ứng nói.

"Ta nói. . ." Burnet nói, "Hôm nay Hoàng gia người bịt mặt, chưa từng xuất hiện đâu."

Ash nhếch miệng, ánh mắt nhảy nhót. Lục Dã mang theo ý cười, khẽ gật đầu.

Ash thở ra một hơi.

"Bởi vì quan sát cao tiêu chuẩn Pokémon đối chiến, cũng là nhà huấn luyện tu hành trọng yếu một vòng."

Kukui trong lòng giật mình.

"Xin nhờ, Krookodile!"

Khán giả nhìn không chuyển mắt, chỉ thấy được Thunderbolt tán đi, Pikachu rơi đến mặt đất, có chút thở dốc.

"Ha ha, ngươi thua." Aaron cười nhạo nói.

Mà đối bay thẳng mà đến Arcanine, Pikachu hiển nhiên không có chuẩn bị tâm lý, có chút sợ run, bên tai truyền đến Ash rống to:

Hắn cộng tác đồng dạng là Krookodile, tự nhiên có thể phát giác ra Ash Krookodile không tầm thường chỗ.

"Thanh tẩy Rotom rất thích hợp phối hợp phòng ngự, cực kỳ phù hợp "Chiến thuật người" !" (đọc tại Nhiều Truyện.com)

Cynthia cười một tiếng: "Không sai ~ "

"Tất tất. . . Lý giải vạn tuế, lạc bày! o(T ヘ To) "

Ash tìm tòi Pokeball, bỗng nhiên ném:

"Lưới điện" có cực mạnh tính bền dẻo, có thể hóa thành dòng điện, một mực dính chặt tại đối thủ thân thể mặt ngoài, cho đến thu về mới có thể giải trừ.

"Krookodile, đào hang!"

Kukui thần sắc cứng đờ, gãi gương mặt, chê cười nói: "Hắn khả năng có sự tình khác đi!"

"Khấu cạch!" Krookodile lớn tiếng gầm rú, răng nanh dữ tợn, hiển lộ rõ ràng mười phần tự tin.

"Pika? !"

"Nước cùng Điện thuộc tính nha. . ."

"Play Rough. . ." Green sắc mặt cổ quái, "Hắn quả nhiên mang theo tính nhắm vào phối chiêu."

"Tốt chờ mong a!" Lillie nói.

"Pika!"

"Rotom "

Sau một khắc, hòn đá như là s·ú·n·g máy giống như liên tiếp phát xạ!

Pikachu bảo trì chạy, con ngươi co rụt lại.

"May mắn! Krookodile kém chút tốn không!"

"Rainbow Wing" làm Ho-Oh bản nguyên lực lượng, có được cực kì tràn đầy sinh mệnh năng lượng, cùng Lục lão sư nắm giữ "Thần Thánh Chi Hỏa [ Sacred Fire ]" Arcanine hợp nhau lại càng tăng thêm sức mạnh.

"Đúng thế." Kaqi nắm quyền nói, "Nhưng là, coi như không chiến thắng được Lục lão sư, có thể đánh ra phong thái như vậy đủ rồi!"

"Ngao ô! ! (`0′) "

"Ngao ô! ! ? (? ? ? )?" (đọc tại Nhiều Truyện.com)

Xông ra sân bãi, sẽ không bị phán thua.

Đột nhiên, sân bãi trên vang lên Ash rống to.

Ngoài ra, nó "Tự tin quá độ" mang đến cuồng vọng, cũng có thể hữu hiệu ứng đối Arcanine "Đe dọa" .

Mà tại Krookodile phá đất mà lên trước đó, Lục Dã dẫn đầu đem Arcanine thu hồi, ném Pokeball:

Lục lão sư tâm tình phức tạp.

"Ash dự phán, Lục lão sư đọc đổi, cái này kêu là có qua có lại!"

"Khấu cạch! !"

Delia a di, Giáo sư Oak, Green, Mr. Mime đồng dạng đến đây quan chiến.

Pikachu nhảy lên thật cao, cái đuôi nở rộ điện ánh sáng, xen lẫn thành một trương dòng điện lưới lớn, ném mà ra.

Giải thích âm thanh kích tình bắn ra bốn phía, đầy nhiệt tình tràng quán bên trong, quanh quẩn người xem hò hét.

Không trung xoay chuyển 360° Pikachu hiện ra bạch quang cái đuôi cùng Arcanine đầu chạm vào nhau, một cỗ to lớn lực đạo đột nhiên bộc phát.

Mà xem như đứng trận hình Arcanine. . .

Chiến thuật có hiệu quả, Arcanine một đầu vọt tới sân bãi biên giới khán đài tấm, Oanh một tiếng vang thật lớn, nhấc lên nồng đậm khói đen!

Hydro Pump ngưng xuống.

Chủ động phái nghịch thuộc tính Pokémon đăng tràng.

"Các vị người xem bằng hữu, hoan nghênh đi vào Alola liên minh đại hội, cuối cùng thi đấu biểu diễn hiện trường!"

Sân bãi trên không nhấc lên nồng đậm hơi nước, Rotom cách mặt đất khoảng cách gần bay thấp xuống.

Trên màn hình lớn, Ash một viên Pokeball ảm đạm xuống.

Nhiệt liệt tiếng hoan hô bên trong, xướng ngôn viên kích tình nói:

Mặt khác một chỗ xem thi đấu khu.

Cho dù là Green, muốn đột phá mặt này Thở dài chi thuẫn, vẫn như cũ đến tốn công tốn sức!

Bertha bà bà hỏi: "Lục Dã cùng Ash thi đấu biểu diễn?" (đọc tại Nhiều Truyện.com)

Trong chốc lát, trong sân màn hình lớn, sáng lên Ash cùng Lục lão sư nhà huấn luyện ảnh chân dung, các sáu cái Pokeball sáng lên.

"Khấu cạch!" Krookodile tại dòng nước cọ rửa dưới, thống khổ ngửa ra sau, kính râm cũng thiếu chút trượt xuống.

Máy giặt hình tròn đóng mở ra, phát xạ tráng kiện Hydro Pump, Oanh cùng Stone Edge đụng vào nhau.

Kukui tiến sĩ cùng Burnet tiến sĩ ôm cánh tay quan chiến.

"Mở màn phái ra Arcanine tiến hành "Đe dọa" Lục lão sư hoàn toàn không có nhường cho dự định."

Ash đầu đội nhật nguyệt mũ, khuôn mặt hơi có vẻ mượt mà, chăm chú nắm quyền, thủ đoạn cường lực Z vòng tay lấp lánh hơi ánh sáng, nói:

Krookodile đi đầu một bước đào ra địa động, thân hình trốn vào hắn bên trong, mặt đất lũng lên một loạt gò đất nhỏ!

Lập tức, Arcanine lay động đầu, chấn động rớt xuống cháy đen lông bờm, vẫn như cũ bình yên vô sự!

"Pi ka thu! !"

Ash vận dụng "Iron Tail [ đuôi sắt ]" tiến hành phòng thủ kỹ xảo, đã đến mức lô hỏa thuần thanh.

Một lát sau.

Ash kêu gọi nói:

Lục Dã ánh mắt phút chốc biến đổi: "Sử dụng, Flare Blitz!"

"Pika!" (được rồi! )

Pikachu hai chân đứng thẳng, giống như là dưới chân trượt về sau rụt rụt, ngẩng đầu, nhìn về phía Arcanine.

Hala giơ cao cờ xí, bỗng nhiên vung lên:

Lục Dã ánh mắt ngưng tụ: "Hydro Pump! !"

Pikachu lấy chiêu bài Z chữ Quick Attack, lệch thân mà qua nhảy lên, quanh co chạy.

Huống hồ. . . Lục Dã liếc mắt Ash ống quần, thấy say sưa ngon lành Pikachu.

"Hắn còn kém rất xa." Green hoàn toàn như trước đây cao ngạo, "Bất quá, cùng Lục lão sư đối chiến, có thể tính làm hắn thi cuối kỳ."

Arcanine nhìn quanh hai bên, nhìn chăm chú mô đất xuống di động Krookodile.

Burnet gật đầu: "Mà lại, ta nhớ được Ash đứa bé kia, tương đối am hiểu cao tốc cận chiến phong cách a?"

"Dọc theo sân bãi, sử dụng Quick Attack!" Ash nói.

Trong khoảnh khắc, toà kia tường đồng vách sắt giống như "Cứ điểm" đột nhiên chuyển thành thiêu đốt hỏa diễm c·hiến t·ranh xe tăng.

Ash ánh mắt sáng rực, nói:

Burnet buồn cười, làm Hoàng gia người bịt mặt số một fan hâm mộ, nàng sớm tại bắt đầu thi đấu trước đó, liền biết được thần tượng thân phận chân thật, kỳ thật liền là Kukui.

Arcanine lông bờm phiêu dật, ngực treo "Rainbow Wing" quan sát tiểu gia hỏa, lộ ra thân thiết hữu hảo nụ cười.

Hala híp mắt nhìn quanh Ash cùng Lục Dã hai người.

Bùn đất buông lỏng, Krookodile mở ra miệng rộng, phá đất mà lên, lại bị thanh tẩy Rotom nhẹ nhõm né tránh:

Long trảo đánh rớt trước đó, Hydro Pump mãnh liệt mà ra, đem Krookodile đánh lui lại.

"Ghê tởm." Flint xoa nắn bạo tạc đầu, hét lên, "Lucian, ngươi đến thay ta sao? Ta hôm nay vận khí không được!"

Theo Pikachu nhảy lên sân bãi, Lục lão sư cũng tại cùng một thời khắc ném ra Luxury Ball.

Ash cùng Lục Dã đi đến trong sân, từ Hala đảo chủ đảm nhiệm trọng tài.

"Ngao ô!"

Đông một tiếng, trắng ánh sáng rơi đến sân bãi, hiện ra Arcanine nguy nga thân thể.

Arcanine xông ra khói đặc, thân thể lôi kéo ra một đạo trắng ánh sáng, Đông tiếng vang, đem Pikachu đụng bay!

Trực tiếp ở giữa cà qua một thành sắp xếp mưa đ·ạ·n.

"Về tới trước đi, Pikachu!"

Câu nói kia nói thế nào. . . Lão bà của ta đúng là đầu của ta hiệu hắc phấn?

Burnet chăm chú nhìn chăm chú người yêu gương mặt, nhỏ giọng nói: "Sẽ không phải, ngươi chính là Hoàng gia người bịt mặt ?"

Lục Dã nao nao.

"Dùng thần tốc đột phá qua đi!"

"Lục Dã tuyển thủ dẫn đầu lấy được điểm số ưu thế! !" (đọc tại Nhiều Truyện.com)

Lục Dã nheo mắt.

Pikachu cùng Ash đồng thời khẽ giật mình.

Pikachu hai chân đứng vững, cái đuôi nổi lên kim loại sáng bóng, bỗng nhiên vọt lên.

"Lên đi, Pikachu, sử dụng lưới điện!"

Trắng ánh sáng rơi đến sân bãi, màu đỏ thẫm cùng màu đen đường vân, giống như hắc bang lão đại Krookodile, đẩy kính râm.

"Tốt ài!" Aaron ngồi xổm trên mặt đất giơ cao hai tay, lại kỳ quái mà hỏi thăm, "Nhưng hôm nay là ngày làm việc a, làm sao đột nhiên nghỉ ngơi rồi?"

Ash thu hồi Krookodile, nhìn chăm chú thanh tẩy Rotom nửa ngày, thấp giọng nói:

Chương 844: Pikachu: Vua màn ảnh bản thân tu dưỡng

"Ngao ô!" Arcanine động tác nhẹ nhàng, song trảo phun trào màu hồng Yêu Tinh hệ quang trạch, phi thân bổ nhào.

Nhìn trên đài, Kukui phân tích nói:

Trực tiếp ở giữa mưa đ·ạ·n số lượng lần nữa tăng vọt.

Nhưng mà sấm sét giống như tiếng ầm ầm bên trong, Hydro Pump còn tại tiếp tục.

Kukui giật mình.

"Arcanine "

Trọng tài vung cờ một sát na kia, Lục Dã cùng Ash đồng thời nói:

Pokémon trường học các học sinh ngồi tại thính phòng.

"Ngao ô. . ." Arcanine vòng quanh Krookodile, chậm chạp dạo bước, giống như hùng sư cùng cự ngạc đánh cờ.

"Pi ka thu!"

Cửa bị đẩy ra, tóc vàng mỹ nhân một thân áo khoác màu đen, tay dựng eo nhỏ nhắn, mỉm cười nói:

"Ash: Ngươi cho rằng ta tại tầng thứ nhất, kỳ thật ta tại tầng thứ năm!"

"Ash tuyển thủ dẫn đầu thu hồi Pikachu!" Xướng ngôn viên cao giọng nói.

Bang một tiếng, Pikachu bị đụng bay ra ngoài!

Krookodile là Ash tại Unova tuyệt đối vương bài. (bởi vì Unova có thể đánh liền một con Krookodile. )

"Lên đi, Pikachu!"

Alain sử dụng "Long trảo" lúc cũng thích dùng những này tư thế.

"Dùng Iron Tail [ đuôi sắt ] đỡ được! !"

Bằng vào "Địa chấn" gấp đôi áp chế, có lẽ thật có thể khiến cho Lục lão sư, thay thế Arcanine!

Ta muốn báo cáo ngươi cái này Pikachu không hợp pháp, đặc tính là "Tái sinh lực" !

"Lâu như vậy không thấy, Ash đã trưởng thành đến liên minh quán quân trình độ a."

"Pika!" Pikachu nhíu lại khuôn mặt nhỏ, tại không trung lăn lộn, Phanh rơi xuống trên mặt đất.

Hiển nhiên Ash là từ chỗ của hắn học được chuunibyou.

"Song phương tuyển thủ đã ra trận!"

. . .

"Ash không thể dừng lại, nếu không liền sẽ bị phòng thủ phản kích!" Kaqi nói.

"Lại có thể nhìn thấy Gengar, Pikachu bọn chúng nữa nha ~" Lana cười nói.

"Quá khó khăn, Krookodile động tác rõ ràng chậm lại!" Sophocl·es nói.

"Krookodile, Stone Edge! !" Ash nói.

"Ash dự đoán trước Lục lão sư chỉ huy?"

Arcanine tứ chi hơi cong, chân đạp đất mặt, đột nhiên gia tốc Phanh nổ vang âm bạo.

Sau một khắc.

"Dùng thần tốc, đuổi theo!" Lục Dã hét lớn.

"Chư vị có nửa ngày thời gian nghỉ ngơi, hội trưởng đã đáp ứng, mọi người tự do hoạt động đi!"

"Ha ha, làm sao lại thế, ha ha!" Kukui vò đầu cười to.

Giáo sư Oak mặc sơmi hoa, cảm khái nói:

Liền là sân bãi tiền sửa chữa, khả năng phải do Lục lão sư ra.

Lục lão sư mắt lộ ra ổn trọng.

Mắt thường khó mà phân biệt thân hình, ít thấy đến một đoàn to lớn bóng đen, một đầu vọt tới lưới điện, tình thế không giảm phân nửa điểm, tiếp tục hướng phía trước dồn sức đụng!

Đông! !

Ầm! Ầm! Ầm!

Thính phòng một tràng thốt lên.

"Krookodile đánh mất năng lực chiến đấu!" Hala đảo chủ giơ cao cờ xí.

Red thì tại Silver núi an dưỡng, là sau đó không lâu tương lai, toàn diện đối chiến làm chuẩn bị.

Lục Dã: "Tê. . ."

Thế là, đám người ngồi tại Thiên Vương trong phòng họp, mở ra máy chiếu, liên nhập chính phủ trực tiếp ở giữa.

Thanh tẩy Rotom vẻ ngoài giống như là cỡ nhỏ ống tròn máy giặt, vỗ cánh nhỏ trôi nổi, nhe răng lộ ra cười xấu xa.

"Xuất hiện, kinh điển đọc đổi!"

Bất quá, chính như Cynthia lời nói, đứng ngoài quan sát Lục lão sư quyết đấu, cho dù là Thiên Vương, cũng có thể có đại thu hoạch.

"Pika, pika. . ." Pikachu tứ chi chạy, nhìn lại xông ra sân bãi Arcanine.

"Ash vẫn là chủ quan." Green nói.

Krookodile kính râm Lạch cạch rơi xuống trên mặt đất, thân thể Phanh quỳ xuống đất, sau đó ngã quỵ.

Trong phòng bốn vị Thiên Vương trở tay không kịp, bị đút đầy miệng chanh.

"Ngao ô! (`0′) "

"Đi thôi, máy giặt!"

Khán đài bên cạnh, Nanu đảo chủ nhẫn gật đầu không ngừng.

"Pika!"

"Krookodile, sử dụng long trảo!"

Không, hắn chỉ là đơn thuần mặt đen.

Hắn cũng không nghĩ nhiều như vậy, đơn thuần bởi vì "Đào hang" "Aerial Ace" là hắn yêu nhất mấy cái chiêu thức.

Pikachu dùng sức gật đầu, nhanh như chớp chạy chậm trở về, tại Ash bên cạnh điều chỉnh hô hấp.

Giống như mũi tên, Arcanine người khoác hỏa diễm, ở đây trên mặt đất sải bước rong ruổi!

"Không lạc quan đây này."

Nhưng khoảng cách gần như thế, cho dù là bắn trúng suất đáng lo Hydro Pump, vẫn như cũ có thể bắn trúng!

"Y!" Flint nhấc lên màu vàng cổ áo, rúc cổ một cái cái cổ.

"Như vậy." Ash chuyển động vành nón, ánh mắt nghiêm túc, "Liền quyết định là ngươi "

Pikachu toàn thân phun trào lôi ánh sáng, tráng kiện dòng điện Đôm đốp đem Arcanine toàn bộ thôn phệ, lại còn tại tiếp tục, đem Arcanine lòng bàn chân mặt đất oanh đến cháy đen!

Krookodile tức giận ngạch phun Giếng chữ, chân đạp đất mặt nhấc lên đại lượng đá vụn, vờn quanh tại Krookodile chung quanh. (đọc tại Nhiều Truyện.com)

Ash xòe bàn tay ra, dùng sức nắm chặt, hét lớn:

Arcanine chỉ lên trời gầm thét, thân thể Táp dấy lên màu cam lửa ánh sáng, cuồn cuộn sóng nhiệt làm người xem không khỏi ngừng thở.

"Chính là như vậy, sử dụng Thunderbolt! !"

"Rotom, sử dụng Hydro Pump!"

Chính phủ trực tiếp ở giữa, nhân khí đã đạt hơn ngàn vạn, mưa đ·ạ·n phô thiên cái địa, truyền đến kích tình giải thích âm thanh:

"Liền quyết định là ngươi, Arcanine!"

Nương theo sục sôi âm nhạc, trên màn hình hỏa diễm đặc hiệu cháy hừng hực!

"Ừm, "Đe dọa" phi thường khắc chế Ash." Kukui nhìn về phía sân bãi, "Việc đã đến nước này, chỉ có thể nhìn Ash lâm tràng ứng biến."

Bành! !

"Thế nhưng là, Ash cách Lục lão sư, còn kém rất xa a?" Mallow nghiêng đầu nói.

Thiên Vương trong phòng họp, Lucian vắt chân ngồi ở trên ghế sa lon đọc qua văn kiện, Bertha bà bà bưng giữ ấm chén uống trà, Flint cùng Aaron "Hai cái đồ đần" ngồi xổm đánh bài poker.

"Krookodile, dùng long trảo bổ ra Hydro Pump!" Ash rống to.

Delia sức sống tràn đầy hò hét: "Cố lên nha, Ash."

Pikachu: ? ? `)

Green: ". . ."

Dò xét cười trộm Burnet, Kukui mang theo xấu hổ.

"Play Rough" là Yêu Tinh hệ chiêu thức, cực kì khắc chế ác thuộc tính, một khi bắn trúng, thế tất trọng thương Krookodile!

Krookodile song trảo dâng lên thương lục sắc quang mang, như là Cự Long song trảo, ngang nhiên công kích!

"Như vậy, ta tuyên bố "

Pikachu tứ chi nằm sấp, ánh mắt lạnh thấu xương, khóe miệng có chút câu lên, điện khí túi giao thoa Ember [ tia lửa ]: "Pika!"

Nghịch thuộc tính đại sư Buff muốn phát động!

Ngắn ngủi trong vòng một phút, song phương nhà huấn luyện nhiều vòng đánh cờ, mà Lục lão sư càng chiếm cứ ưu thế!

"Đối mặt Arcanine, liền dùng gia hỏa này!"

Kiểm nghiệm một vị liên minh quán quân, chân chính tiêu chuẩn!

Hỏng!

Ash không có lỗ mãng chỉ huy "Địa chấn" đúng là trưởng thành thể hiện!

Thiên Vương đỉnh phong thực lực Rotom, chiếm cứ thuộc tính ưu thế, đem Krookodile một mực áp chế!

"Đi đấy ~!" Mr. Mime huy động lạp lạp tuyệt.

Pi thần mỗi lần thay phiên, lại đến trận lúc liền cùng về đầy máu giống như.

"Arcanine, Play Rough!"

Cao tốc đoạt công chính là Ash phong cách, cũng là cái gọi là Đánh c·hết lão sư phó loạn quyền .

Trước thể lực, lại quan sát một phen!

Cynthia khoanh tay cánh tay, hồi đáp:

Long trảo liên tục vung chém vào thanh tẩy Rotom mặt ngoài, kích thích đốm lửa nhỏ, ngắn ngủi một lát, máy giặt thân thêm ra đại lượng vết cào.

"Hô hô ~ đánh không trúng, lạc bày!"

Lucian theo văn kiện trên nâng lên "Mắt đỏ đặc hiệu" hai mắt.

Lily of the Valley Island, Sinnoh liên minh.

Lôi ánh sáng tán đi về sau, Arcanine thần thái vẫn như cũ uy nghiêm tự nhiên, yên tĩnh bễ nghễ Pikachu, trước ngực "Rainbow Wing" nở rộ điểm điểm vụn ánh sáng, tràn vào thân thể.

"Đúng vậy a." Giáo sư Oak ôm cánh tay cảm khái, "Theo ta đối Lục Dã hiểu rõ, khả năng hắn là cố ý để Arcanine đụng không, lấy chế tạo sương mù."

"Mùa hè đến một ly đá trấn nước trái cây, là cỡ nào chuyện tốt meo ~ "

"Từ ta lại thứ trọng thân quy tắc tranh tài, 6V6 toàn diện đối chiến, hình là "Tiêu chuẩn sân bãi" có thể tự do thay phiên Pokémon, chỉ có thể lựa chọn Z chiêu thức, Mega tiến hóa chờ tùy ý một loại đối chiến cơ chế, đặc thù hình thái thì không đưa vào hắn bên trong."

"Lục lão sư một mực tại chống đỡ a." Mallow nói.

"Khách nhân, ngài điểm nước trái cây đến lạc!"

Bị đụng bay đi ra Pikachu, ngược lại kéo ra thân vị, đồng thời thừa dịp Arcanine ngừng lại bộ pháp, lực cũ chưa tiêu thời điểm, đột nhiên phát tiết lôi đình!

"Khấu cạch!" Krookodile dựng lên song trảo, như trụ cột vững vàng giống như cư bên trong bổ ra dòng nước.

Green ánh mắt ngưng trọng.

Đón có giảm tốc hiệu quả lưới điện, Lục Dã chỉ huy nói:

Thế nhưng là, cứng thực lực cùng hình thể tồn tại chênh lệch, Arcanine lực lượng hoàn toàn nghiền ép Pikachu!

Nếu truyện bị loạn dòng, và bạn vừa chuyển chương rất nhanh, hãy đợi 1 phút và tải lại trang nhé. Nếu không được nghĩa là truyện bị lỗi, hãy bình luận xuống dưới hoặc liên hệ facebook cho mình nhé.

Chương 844: Pikachu: Vua màn ảnh bản thân tu dưỡng